Manusia selalu berada di bawah tekanan. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika stres dan, dalam kasus yang lebih serius, kecemasan merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari. Namun, secara paradoks, kita tidak menerima tekanan dari satu sudut saja, melainkan dari berbagai aspek di lingkungan kita. Saya berharap ini lebih sederhana, tetapi penderitaan yang kita alami dan kadang-kadang kita bawa sejak masa kanak-kanak tidak terbatas pada guru, orang tua, keluarga atau teman kita, melainkan kelompok sosial yang berbeda berkumpul pada satu titik yang kurang lebih menekan kita. cara yang tidak terlalu langsung dan merugikan kita, bahkan tanpa pelakunya sengaja melakukannya. Ini adalah jenis tekanan sosial dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita.
Sejak kita lahir (masih harus dibuktikan apakah hal ini tidak terjadi sebelumnya), kita mulai menjadi korban. Kita masih terlalu polos untuk mewujudkan rencana tersebut, namun kelompok sosial dengan cepat membodohi kita dengan keyakinan mereka yang salah dan pemikiran mereka yang membatasi. Dan ya, di dalam kelompok penekan ini, seringkali terdapat orang-orang yang Anda kenal, mulai dari keluarga Anda hingga pasangan Anda sendiri, tetangga atau atasan. Kami tidak menyalahkan mereka, karena sederhananya mereka juga merupakan korban tekanan sosial. Kami semua adalah.
Ingin tahu lebih jauh dan memahami apa itu jenis tekanan sosial dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita? Mari kita lihat.
Tipe 1. Tekanan sosial yang konformatif
Jenis tekanan sosial pertama yang kita hadapi adalah tekanan sosial yang konformatif. Hal ini mengacu pada ekspektasi sosial dan norma-norma yang diberlakukan dalam masyarakat itu sendiri. Manusia merasa perlu bisa diterima di masyarakat. Kita mengetahui hal ini ketika kita mencoba menyesuaikan diri dengan teman sekelas, rekan kerja, dan kelompok sosial kita yang terbaik.
Tujuan kami bukanlah untuk merasa menjadi orang aneh di grup. Hal ini terlihat jelas dalam kebutuhan untuk berpakaian atau berdandan dengan cara tertentu, mengikuti gaya atau tren musik, dll. Contohnya adalah anak muda yang tidak terlalu suka pergi ke klub malam tetapi berpura-pura bersenang-senang agar tidak ketinggalan dalam kesenangan kelompok.
Mungkin kaum muda lebih memilih untuk membela ideologi lain atau mendedikasikan waktunya untuk hiburan lain, namun mereka tidak berani mengungkapkannya karena takut didiskriminasi atau dipandang rendah.
Tipe 2. Tekanan normatif
itu norma dapat bersifat sosial atau budaya Namun hal tersebut sangat mempengaruhi kesejahteraan kita jika kita tidak ingin dicap sebagai pemberontak tanpa alasan dan menghadapi kritik dan hukuman dari semua orang di sekitar kita. Mungkin Anda hidup dalam masyarakat yang tidak diperbolehkan mengenakan rok mini atau anting-anting sebagai pria dan mungkin Anda ingin memakainya tetapi Anda tidak berani menghindari penolakan publik. Dan secara paralel, jika Anda ditolak di jalan, Anda juga dapat ditegur di rumah jika lingkungan Anda, yang masuk akal, dipengaruhi oleh norma-norma sosial dan budaya tersebut. Pada akhirnya, tidak ada jalan keluar dan tekanan normatif besar.
Tipe 3. Tekanan teman sebaya
Seperti yang sudah Anda duga, ini jenis tekanan Mereka saling memberi makan, karena kita semua adalah bagian dari kelompok yang berbeda dan tenggelam dalam kelompok penekan yang berbeda.
Anda harus memiliki banyak kekuatan batin untuk menerima bahwa kami akan berbeda dan memutuskan untuk tidak tunduk pada tekanan tersebut. Misalnya, tekanan kelompok Ini sangat kuat, terutama di masa remaja. Anda hanya perlu melihat di kalangan remaja yang pernah terjun ke dunia narkoba atau tembakau, alkohol, dan lain-lain, karena kelompok temannya yang melakukannya. Mereka bisa saja dengan bebas mengatakan: “tidak”, tetapi rasa takut dalam diri mereka membuat mereka menerima eksperimen tersebut.
Khususnya dalam konteks ini, kedewasaanlah yang akan menuntun kita untuk mempertahankan identitas kita di atas tekanan sosial dan tetap teguh dalam mengambil keputusan tanpa ada orang lain yang secara tidak langsung mengambil keputusan untuk kita.
Tipe 4. Tekanan sosial dari teman sebaya
Mirip sekali dengan yang sebelumnya, yaitu tekanan teman sebaya mengacu pada yang dilakukan oleh teman dan kolega. Refleks adalah seseorang yang memutuskan untuk kehilangan keperawanannya di usia dini atau mengikuti pesta pora agar tidak dicap tidak kompeten secara seksual. Atau siapa yang setuju untuk mencoba suatu makanan tanpa keinginan, di antara contoh lainnya.
Tipe 5. Tekanan gender
Meskipun saat ini upaya sedang dilakukan untuk meninggalkan hal-hal tersebut tekanan sosial, peran laki-laki dan perempuan terus dibedakan, dengan keyakinan yang membatasi dan merugikan seperti, antara lain, laki-laki tidak menangis; bahwa perempuan pada dasarnya harus bertanggung jawab atas pekerjaan rumah tangga; atau wanita tidak menonton sepak bola sambil minum bir. Mengapa tidak?
Juga tidak benar bahwa ada profesi yang harus dilakukan oleh laki-laki atau perempuan. Kedua jenis kelamin sama-sama valid untuk tugas apa pun. Dan sebaliknya adalah tekanan gender yang tertanam dalam diri kita secara tersamar.
Tipe 6. Tekanan keluarga
Apa yang bisa kita katakan tentang keluarga? Tidak diragukan lagi, di sinilah kita menerima kerusakan paling besar. Karena keluarga kita seharusnya menjadi tempat perlindungan kita, di situlah kita paling sensitif. Dibesarkan dari bayi baru lahir yang mendengarkan aturan dan keyakinan, kita takut ditolak dan kita membawa ketakutan yang tidak disadari atau disadari akan mengecewakan orang tua dan orang yang lebih tua.
Adalah tekanan keluarga yang paling berbahaya dari semuanya, karena jika dalam keluarga kita kita menemukan pengertian, kita akan dapat memiliki ruang untuk melarikan diri dan menghadapi tekanan-tekanan lainnya dengan integritas yang lebih besar, karena kita akan memiliki lingkungan di mana kita didengarkan dan diterima. akun.
Tipe 7. Tekanan budaya
Pemikiran sosiallah yang menentukan kebudayaan dan kebudayaan yang tercermin dalam konvensi sosial. Di sinilah kita menemukan apa yang bermoral atau tidak pada waktu dan kelompok tertentu; bahkan apa yang dimaksud dengan kesuksesan.
Seseorang dapat dianggap berhasil atau tidak berhasil berdasarkan prestasi atau tindakan yang termasuk dalam norma budaya tersebut. Misalnya, ada masyarakat di mana laki-laki sukses adalah orang yang berhubungan seks dengan banyak perempuan; atau wanita sukses adalah wanita yang mempunyai banyak anak; Mereka yang berhasil adalah mereka yang mendapatkan villa di pinggir pantai atau mereka yang mengumpulkan simpanan terbanyak di bank, dll.
Kecenderungan seksual juga mungkin terbatas. Jika orientasi seperti homoseksualitas, demiseksualitas atau orang lain tidak disukai, maka akan menimbulkan represi.
Tipe 8. Tekanan media
La tekanan media Itu yang menyebar melalui media. Hal ini lebih berpengaruh pada generasi muda, meski ada juga orang dewasa yang berdasarkan tingkat budayanya juga terpengaruh oleh media. Kita harus menambahkan peran jejaring sosial saat ini.
Perlu Anda ketahui bahwa tidak semua yang disebarkan oleh media adalah nyata dan jangan sampai terbawa oleh informasinya, karena seringkali dimanipulasi atau diputarbalikkan.
Ini adalah 8 jenis tekanan sosial dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita. Dan Anda, apakah Anda merasa tertekan secara sosial?